O organismo passa por um processo natural chamado descamação, em que a pele tem a capacidade de se renovar todos os dias. Porém, esse processo a deixa irregular e opaca. Para retirar essa camada de impurezas e células mortas, é necessária a limpeza da pele.

Os resultados de um bom tratamento de pele são surpreendentes, deixando a pele lisa e com o aspecto renovado.

Limpeza de Pele Passo a Passo

1º Passo

• Antes de começar, corte as unhas e lave bem as mãos (evita possíveis infecções);
• Prenda os cabelos com uma touca plástica;
• Lave bem o rosto com um sabonete neutro;
• Seque o rosto e faça uma esfoliação, evitando a área dos olhos, com bastante suavidade e enxágue;
• Ferva uma quantidade de água e despeje em uma bacia funda;
• Ponha essência de camomila ou eucalipto na água;
• Coloque o rosto em contato com o vapor da água, e cubra a cabeça com uma toalha para reter o calor;
• Permaneça em contato com o vapor por 10 minutos. Isso facilitará a abertura dos poros e a extração dos cravos;
• Com uma luva, gaze ou algodão envolvendo os dedos, comece a extrair por inteiro os cravos, espremendo delicadamente com a ponta dos dedos, e não com as unhas. (Não exagerar, pois pode deixar a pele com marcas e cicatrizes.);
• Ao terminar, use uma loção adstringente ou um tônico para fechar os poros, e um creme adequado ao tipo de pele.

2º Passo

1. Mergulhe uma toalha de rosto limpa em um chá quente de camomila (acalma e amacia a pele), alecrim (ativa a circulação), consólida (fecha ferimentos) ou hortelã (purifica e estimula a pele);
2. Coloque a toalha sobre o rosto para que a pele possa ter contato com o vapor (Não deixar por muito tempo, pois pode haver estímulo das glândulas sebáceas, produtoras de oleosidade.);
3. Após o procedimento acima, molhar um pedaço de algodão com água mineral ou alguma loção tônica de sua escolha;
4. Envolva os dedos com o algodão e esprema delicadamente o cravo até removê-lo por inteiro (Caso a região esteja muito endurecida, recomenda-se não mexer. Ao apertar a pele, pode acabar marcando e manchando;
5. Lave o rosto com água e sabonete neutro;
6. Aplique uma máscara de creme específica para o seu tipo de pele (Essas máscaras são vendidas prontas em farmácias e lojas de cosméticos. Indica-se o uso de máscaras para pele oleosas, porque além de antissépticas, também possuem substâncias secativas.);
7. Permaneça com a máscara no rosto pelo tempo indicado na embalagem. Lave com água fria.

Como Esfoliar a Pele?

Esfoliar a pele uma vez por semana é extremamente importante, pois contribui para a remoção de células mortas e estimula a renovação natural das mesmas, deixando o rosto com uma aparência mais fina e limpa. Essencial para mantê-la sempre bonita, macia e hidratada, pois desobstrui e penetra nos poros, promovendo uma limpeza profunda e auxiliando na aplicação e absorção de loções. A esfoliação previne os pelos encravados, cravos, espinhas e oleosidade excessiva, melhorando a circulação periférica local da pele. A esfoliação também é indicada para o tratamento de estrias.

Existem esfoliantes industrializados e caseiros. Os industrializados são vendidos em farmácias e lojas de cosméticos em várias formas: sabonetes em barra, e gel, cremes e loções. Já as receitas caseiras, como as ervas medicinais, são uma forma de driblar a falta de um produto específico, além de serem práticos e de baixo custo.

Esse procedimento pode ser feito uma vez por semana ou a cada 15 dias. A frequência depende do tipo de pele, da recomendação de um dermatologista e do produto utilizado. No momento da esfoliação, fique atento aos ingredientes corretos para o seu tipo de pele.

Esfoliantes Caseiros

Indicado para todos os tipos de pele

1. Amasse meio mamão pequeno com uma colher de açúcar cristal até obter uma mistura homogênea e consistente;
2. Aplique no rosto com movimentos circulares, esfoliando bem;
3. Enxágue bem o rosto com água fria e aplique um tônico facial ou uma loção adstringente de sua escolha.

Indicado para pele normal

• Misture pouca quantidade de aveia com chá de erva-cidreira;
• Ao obter uma mistura homogênea desses ingredientes, aplique no rosto com movimentos circulares, por volta de 2 a 3 minutos;
• Enxágue o rosto com bastante água fria.

Indicado para pele oleosa

1. Bata casca de abacaxi com água no liquidificador;
2. Aplique no rosto com movimentos circulares, por volta de 2 a 3 minutos;
3. Enxágue o rosto com bastante água fria;
4. A enzima do abacaxi é clareadora, além de melhorar a oleosidade da pele.

Indicado para pele seca

• Duas colheres de sopa de aveia em flocos;
• Duas colheres de mel;
• Misture e aplique em todo o rosto, fazendo movimentos circulares;
• Retire com água fria;
• Também indicado para peles sensíveis.

Indicado para pele com cravo

• Misture pouca quantidade de fubá e mel, até obter uma consistência homogênea;
• Aplique na pele como uma máscara;
• Massageie com movimentos circulares;
• Deixe agir no rosto por cinco minutos;
• Lave com leite ou água gelada.

Ou

• 1 colher de sopa de mel;
• 1 colher de sopa de açúcar cristal;
• Misture os dois ingredientes e aplique na pele com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares;
• Retirar com água fria abundante;
• Não é muito recomendada para peles sensíveis, pois pode causar vermelhidão.

Ou

• Misture uma quantidade de aveia e água;
• Quando obtiver uma consistência pastosa, aplique no rosto e deixe secar;
• Retire com os dedos, fazendo bastantes movimentos circulares.

Esfoliantes para o Corpo

1. Misture 1 colher de sopa de açúcar com uma mesma quantidade de fubá;
2. Adicione 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou azeite e uma de sabonete líquido;
3. Aplique no corpo durante o banho;
4. Passe um hidratante.

Ou

1. Misture uma xícara de mel com uma de açúcar mascavo;
2. Adicione 4 colheres de sopa de água morna e mexa até tornar a mistura homogênea;
3. Massageie o corpo, especialmente as zonas dos joelhos e cotovelos onde a pele é mais grossa, com movimentos circulares e ascendentes;
4. Enxágue e hidrate a pele;
5. Esfoliante recomendado apenas para o corpo, por conter partículas muito grossas para a pele do rosto. 

Ou

• Misture 5 colheres de sopa de açúcar com uma mesma quantidade de óleo de amêndoas;
• Aplique cuidadosamente na pele com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares;
• Faça o processo durante o banho;
• Utilize duas a três vezes por semana.